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【2024/04/26 07:28 】 |
血圧を下げる食べ物と飲み物
血圧を下げるためには三大栄養素を摂取しましょう。
カリウムとカルシウムとマグネシウム、です。
高血圧の予防や改善に効果があります。
食生活の改善が良いですよ。
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【2018/09/11 16:00 】 | 高血圧
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